ー呼吸を変えて、暮らしを変えるー アーユルヴェーダとヨガをお伝えします！ 愛知県大府市ヨガサロンComingHome、陶山彩です！ →→→◆ヨガレッスン(通常クラス/パーソナル)・アーユルヴェーダ講座の最新 […]
自分のやれることをしてごらん、自信もってそのまま
ー呼吸を変えて、暮らしを変えるー アーユルヴェーダとヨガをお伝えします！。 愛知県大府市ヨガサロンComingHome、ヨガ先生の陶山彩です！ 今日は2020年6月13日、 知多 […]
呼吸だけ、努力する・・・シンプルな私へ
今日のあなたは、生き息(イキイキ)してる？ 愛知県で生き息ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。 ヨガサロンCominghomeのヨガ先生、陶山 彩です！ 努力 […]
今日からあなたがもっと輝くための素敵な言葉
今朝のあなたは、生き息(いきいき)してる？！ 愛知県大府市ヨガサロンComingHomeのヨガ先生、陶山彩です！ 本日26日は、ヨガサロンCominghomeの年内ラストレッスン。 もうお子さんたちがお休み […]
【ヨガと大掃除の話】手離すために、必要なのは3ステップ
愛知県大府市で気づきと癒しをお届けしたい！ ヨガサロンComingHome、陶山彩です！ 日曜日！さてさてこれから年末大掃除ですよ！ 大掃除というか、そのまえにいらないものを捨て […]
呼吸が深くなると体がラクになるのはなぜ？
愛知県大府市ヨガサロンComingHome、陶山彩です！ 朝ヨガ＆ストレッチ、今週もご参加いただいてありがとうございます！ 『どうして呼吸が深くなると、体ラクになるんだろう～』 参加してくれて […]