About ComingHomeについて
コンセプト
めぐる、つながる、じぶんにかえる
身体を健やかにし、自らの心を癒す力－それは、潜在的に誰もがもともと生まれ持っている力です。
自然のめぐりに合わせて身体をゆるめ、自らのハートをゆっくり深く感じながら、自己治癒の力を思い出していきます。
そして、何気ない日々の暮らしの中で、癒しの源である自分の内なるスペースといつでも繋がりながら、
毎日を心地よく生きていきましょう。
ComingHomeは、癒しへのプロセス・いつも癒しとともにある暮らしを叶えるサロン。
「ヨガサロン」として、ひとりひとりの身体や心の状態、目的、意識に合わせた丁寧なプログラムを、やわらかい時間の流れる古民家にて。パーソナルorセミパーソナルのヨガ、アーユルヴェーダ講座、セラピー(マッサージ)などを行っています。
また大地のパワーをいただき、自然の一部であることを肌で感じながら、心身のバランスを回復する「畑ヨガ」や「休息セッション」も行っています。
年齢や今までの経験等に関係なく、健康・癒しを意識したときから誰にでも始められる親しみやすいヨガ。
そして、地球と自然が与えてくれる恵みに今ここをゆだねるようなセラピーをお届けしています。
ComingHomeは、癒しへのプロセス・いつも癒しとともにある暮らしを叶えるサロン。
ご挨拶
土に触れ、種や植物とともに過ごしながら、
私たちを生かしてくれる大きな力にゆだねることを学んでいます。
自然のめぐりからインスピレーションをもらい、
私は今日目の前にいる方と、人々の癒しのプロセスを確認中です。
ヨガやアーユルヴェーダという先人の知恵や日々出会うボディワークを通して、
言葉や音やムーブメントを使って、
日々のインスピレーションを消化し、セラピーとして表現しています。
なにってことはない日常を、この身体を使って、大切に丁寧に生きていたい♡
それが私のハートの奥から感じる喜び。
私もみんなもいろいろな体験をする人生だけど、
そのすべてが深い癒しのために起きているんだと気づくことが出来たら、とても嬉しいです。
愛を込めて、そのために私が出来るサポートをさせていただきます！
代表 佐々木 彩
サロンオーナー
佐々木 彩 Aya Sasaki
インド中央政府公認ヨーガイントラクター
南インドケララアーユルヴェーダアカデミーセラピストコース修了
日本アーユルヴェーダ学会アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー初級認定講座修了
たらちね助産院ベビー＆チャイルドケアアドバイザー
ホメオパシーセルフケア講座修了
【略歴】
1990年生まれ。東京で生まれ育つ。
幼少期から続けていたダンスや体を動かすことが、心の治療として用いられることを知り、心理学、ダンスムーブメントセラピー、太極拳など様々なボディワークを体験する過程でヨガを始める。
その後、日本や南インドで、アーユルヴェーダセラピーを学び、体、心、魂の統合をめざした癒しへの探求がスタート。
都内「ヨガ＆アーユルヴェーダサロン」にてヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピストとして勤務
25歳のとき、愛知県大府市へ移住し、ヨガサークルを開始。少人数制のヨガクラスやアーユルヴェーダ講座を県内各地で開講。アーユルヴェーダ講座は年間約100人以上受講。老若男女、職業等の枠を超えて『自分らしく心身ともに健やかな生き方』を求める人々へ支持される。
2019年ヨガサロンComingHomeとして、活動開始。
セミプライベートのレッスンスタイルで、ひとりひとりの心身に合わせたヨガやヘッドマッサージなどのボディワークを始める。その人それぞれの中にある癒しの力を探求中。
ひとつとして無駄のないこの宇宙の法則や自然の恵みから得た安らぎをシェアしていくセッションを様々行っている。
2020年よりアーユルヴェーダハーブや野菜の自然農をはじめる。時代の波に左右されることなく、自由な意識で暮らしたいという想いが強まり、大地の上で畑ヨガ、自然の中で5感を癒すワークとセラピーを兼ねた休息セッションへとサロンメニューも発展。
オンラインでは、早朝15分間の朝ヨガzoomプログラムを2020年より２年間継続。
2023年11月サロンを愛知県常滑市の古民家に移転。
好きなことは、植物の世話、犬と遊ぶ、富士山をみる、ダンス、探検、ゆっくりお茶を飲むこと♡
詳しいプロフィールは、コチラからご覧下さい。