yoga lesson ヨガグループレッスン

木曜朝ヨガグループレッスン

＊場所：大府市柊山町(詳しくはご予約時にお伝えします)

＊現在募集中のお日にち

＊3月7日(木)10:00－11:30/満員御礼

＊4月4日(木)10:00－11:30/残席3名様

その他の日にちで、ご友人同士、ご家族同士グループでのレッスンをご希望の方にも対応しております！希望日をご相談ください✨

＊こんな方に特におすすめ＊

・『癒し』をいま自分の生活の中で大事にしたい方。

・少人数でじっくりと効率よく自分の身体を整えたい。

・激しい運動は苦手だけど、より効果的な運動を、日常生活に取り入れたい方

・慢性的な痛みや疲れを取り、自分の身体のポテンシャルを回復したい方

・普段と見ている視点を変えて、新しい生き方へシフトしていきたい方

・直観力を養いたい方

・瞑想することや自分を整えることを習慣にしたい方

＊ご感想ありがとうございます💛