ー呼吸を変えて、暮らしを変えるー アーユルヴェーダとヨガをお伝えします！。 愛知県大府市ヨガサロンComingHome、ヨガ先生の陶山彩です！ 明日と明後日は、いよいよブカブカウ […]
呼吸が浅いと気づいた人へvol.4～呼吸は、伝染する話！
ー呼吸を変えて、暮らしを変えるー アーユルヴェーダとヨガをお伝えします！。 愛知県大府市ヨガサロンComingHome、ヨガ先生の陶山彩です！ ここ数日、深イイ呼吸の話をシリーズで書いています！ ブログ […]
呼吸が浅いと気づいた人へvol.3～吸う息、空気の質は大事～
ー呼吸を変えて、暮らしを変えるー アーユルヴェーダとヨガでをお伝えします！。 愛知県大府市ヨガサロンComingHome、ヨガ先生の陶山彩です！ さあさあ、今日から木曜朝ヨガクラスも2020年 […]
呼吸が浅いと気づいた人へvol.2～呼吸と〇〇は繋がっています！～
ー呼吸を変えて、暮らしを変えるー アーユルヴェーダとヨガでをお伝えします！。 愛知県大府市ヨガサロンComingHome、ヨガ先生の陶山彩です！ 私たちには、体と心があります(* […]
呼吸が浅いと気づいた人へvol.1～1日、何回息してる？！～
ー呼吸を変えて、暮らしを変えるー アーユルヴェーダとヨガでをお伝えします！。 愛知県大府市ヨガサロンComingHome、ヨガ先生の陶山彩です！ 「仕事中、呼吸が浅 […]
その肩こり、消化不良が原因かも！？
呼吸を変えて、暮らしを変える アーユルヴェーダとヨガをお伝えしています。 愛知県大府市ヨガサロンCominghome、ヨガ先生の陶山彩です！ 今日は、年始初めの朝ヨガレッスン！ […]