～呼吸を変えて、暮らしを変える～ アーユルヴェーダとヨガをお伝えしています。 愛知県大府市ヨガサロンCominghome、ヨガ先生の陶山彩です！ お正月、楽しんでいますか？！ & […]
冬至だ！冬至だー！！
昨日のイベントが終わってから、 びっくりするくらい眠ってしまった陶山 彩です！ ふ～今年もあと1週間ですか。 でもまだ大切なミーテイングが残っています！ そして大切なレッスンも残っています！！！！！ […]
眠くてたまらない日は…
早起きはどうしていいことだらけなの？！ 愛知県大府市ヨガサロンComingHome陶山彩です！ 夜明けが遅くなってきました…！ 朝はすっきり目覚めてちゃきっと布団から出ていますか？！ 最近なかなか布団から出 […]
【お客様の声】すべて繋がった日
愛知県大府市でヨガやアーユルヴェーダをお伝えしています！ 陶山 彩です♡ 先日まで開催していた「ヨガをする人のためのアーユルヴェーダ講座」。 刈谷市小垣江町のヨガスタジオahimsa yoga＆relaxの […]
毎日を明るく、楽しく生きるコツ♪
愛知県大府市でヨガやアーユルヴェーダをお伝えしています！ 陶山 彩です♡ 落ち込む日もあるけど~ 悲しい日もあるけど~ いろんなことあるけど~ 私、結構元気いっぱい！ おかげさまで毎日明るく、楽しく生きてお […]
心の入り口はどこにある？
心の入り口はどこにある？ ヨガサロンcoming home陶山彩です！ 毎日、いろんな気持ちを感じながら生活している私たち。 その気持ちはどこからやってくるのでしょう。 アーユル […]