2020.01.05 健康のためにあたりまえのことを、毎日続けるコツ ー呼吸を変えて、暮らしを変えるー アーユルヴェーダとヨガをお伝えしています。 愛知県大府市ヨガサロンCominghome、ヨガ先生の陶山彩です! みなさんの今年の目標は、なんです […]
2020.01.03 お正月休みに疲れ始めたあなたへ ~呼吸を変えて、暮らしを変える~ アーユルヴェーダとヨガをお伝えしています。 愛知県大府市ヨガサロンCominghome、ヨガ先生の陶山彩です! お正月、楽しんでいますか?! & […]
2020.01.02 家族とヨガ先生の話 呼吸を変えて、暮らしを変える アーユルヴェーダとヨガをお伝えしています。 愛知県大府市ヨガサロンCominghome、陶山彩です! 私は、東京出身です。 生まれてから25年間東京 […]
2020.01.01 2020年のヨガ先生のテーマ! 今日のあなたは、生き息(イキイキ)してる? 愛知県で生き息ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。 ヨガサロンCominghomeのヨガ先生、陶山 彩です! あけましておめでとうございます! […]