～アーユルヴェーダとヨガのセラピースペース～
ComingHome陶山彩です！愛知県大府市よりお届けしております～！
※お申し込みは4月27日より開始します※
1ヶ月限定！心身調律ヨガチャレンジ！
オンラインレッスン内容
30日間毎朝！＋特別レッスン６回
価格：3,000円
✔毎朝15分のレッスン30回+その他30分～60分の特別レッスン6回がセットになった全36回のお得なチケット！
✓1か月限定 2020.5.2～2020.5.31まで
✓5月途中で購入していただいても3000円です。早めに開始すればするほどお得です。
✓通常ヨガレッスンは1回1800円ですので、オンライン受講はとてもお得。ご家族ご友人
とも一緒に画面の前で受講できます。
毎朝一緒におうちでヨガをして、
前向きな心と、心地よい呼吸ができる体へ整える30日間チャレンジです！
ヨガマットの上で、もしくはお布団の上や、椅子に座ったままでも楽しめるヨガプログラムを配信します。
すっぴんでパジャマのまま、起きたままヨガで1日を始められます❤
朝が辛い！？
オンラインですので、毎日強制ではありません！朝起きれた日、参加したい日のみ受講できます！
日々を幸せに生きる力は、ご自分の体から湧き出るもの！
✓コロナウイルスに負けない強い体つくり！
というお寝坊さんも、6回分の特別レッスンが含まれますのでご安心下さい♪
特別レッスンでは、インドの予防医学アーユルヴェーダに基づいた、その時の気候を生きやすくするポーズや呼吸法、短い瞑想を行います。
自分一人ではおうちヨガが続かない(*_*;
なんと・・・・・
✓指一本で完了！！
✓指定されたIDをコピペ入力するだけでレッスン開始！
簡単にご自宅がヨガスタジオに早変わり！
おうちでマイペースに体を動かしつつ、オンラインliveで繋がり、心地よい時間を共有していきましょう！
お申込み方法
① オンラインでチケットをご購入頂き、ダウンロード。
② zoomにログイン。（zoomアプリをお持ちで無いかたは、簡単にダウンロードできます）
③ レッスン開始時刻にチケットに記載されたIDをコピペ入力し、参加するだけ♪
既にzoomダウンロード済みの方は、ID入力のみでスタートできます！
・コンビニ決済
・paypal
・楽天pay
からお好きにお選び頂けます。
【こんな方にオススメです】
・変化の多い時を、心穏やかに過ごしたい。平常心を保ちたい。
・30日間ひとつのことにチャレンジしてみたい。
・ヨガや心身の健康維持のためのセルフケアを無理なく、習慣にしたい。
・運動は苦手だけど、体をほどよく動かして、ストレス解消したい。
・家族でヨガしたい。
・ヨガやアーユルヴェーダ、瞑想が好き！知らないけど、気になる！！やってみたい！！
・早起きしたい。
マイペースに継続するからこそ得られる、心と体の快適さを実感！
あなたの叶えたい目標や夢は、健康な体と心があってこそ、実現します。
この30日間は、自分の体と心を整えるための習慣が、自然と身につく絶好のチャンスです！
1ヶ月限定！心身調律ヨガチャレンジ！
オンラインレッスン内容
30日間毎朝！＋特別レッスン6回！
価格：3,000円
✓全レッスン36回全て込み
✓1か月限定 2020.5.2～2020.5.31まで
✓5月途中で購入していただいても3000円です。早めに開始すればするほどお得です。
✓通常ヨガレッスンは1回1,800円ですので、オンライン受講はとてもお得。ご家族ご友人
とも一緒に画面の前で受講できます。
レッスンチケット購入は、こちらをクリック☟
お申込み完了後、ZoomのＩＤをご連絡いたします！
【講師】陶山彩
ヨガとアーユルヴェーダのセラピースペース ComingHome主宰
インド中央政府公認ヨガ講師/アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー
