生徒さんからたくさん元気もらってます！ ヨガサロンCominghome、陶山彩です！ 昨日の朝ヨガレッスン。 『今週は、自分weekにするんです！』 と生徒さん(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 自分we […]
年の瀬ヨガレッスンとイベントand more…
生徒さんたちと、すこしづつ年末に向かってます♡ 大府市ヨガサロンCominghome、 陶山彩です！ あと少しで今年も終わりか～♡ (^^)/年内のヨガレッスンは、 […]
【ヨガと大掃除の話】手離すために、必要なのは3ステップ
愛知県大府市で気づきと癒しをお届けしたい！ ヨガサロンComingHome、陶山彩です！ 日曜日！さてさてこれから年末大掃除ですよ！ 大掃除というか、そのまえにいらないものを捨て […]
ヨガの先生直伝、良いアイディアを生むコツとは
毎日をあなたらしく味わうための ヨガとアーユルヴェーダをお届けします！ 愛知県大府市ヨガサロンCominghome、 陶山彩です！ 今朝は、朝からPCに向かっていました！ う～文章を書かなくて […]
【パーソナルヨガご感想】忙しい方へオススメしたい
愛知県大府市ヨガサロンComingHome、陶山彩です！ パーソナルヨガレッスンのご感想をいただきました！ 以下ご感想です！ δ今回のプライベートレッスンを受けて良 […]
【実験】ヨガの先生が瞑想とヨガをサボってみた
体と心に優しい時間を、ヨガとアーユルヴェーダでお届けしています！ ヨガサロンComingHome陶山彩です！ 私は、朝起きたら、ヨガ30分＋瞑想20分、 夕方疲れた頃もう20分瞑想するようにし […]