こんにちは！
心ゆるんで体ラクになるヨガレッスンとアーユルヴェーダ講座をお届けしています！愛知県大府市ヨガサロンComingHomeのヨガ先生、陶山彩です！
今月は、出張ヨガクラスありますよ！
いつも髪を切ってもらう美容院、hairplaceツナグで夜ヨガクラスをさせていただく事になりました！
まだまだご予約受付中です♡
〜心地よい睡眠のための夜ヨガ〜
◆日時:2019.10.24 (木)19:30-21:00
◆場所 :hair place ツナグ（大府市北山町至学館大学のすぐそば）
◆参加費:2000円
◆インストラクター:陶山 彩
◆クラス内容
毎晩ぐっすり眠れていますか？
『秋の夜長』といわれるように、
秋はつい夜更かししたくなったり、
眠りが浅くなりやすい季節と言われています。
そんな秋の体がラクになるポーズや呼吸、
時計の針にカチカチ追われて1日頑張ったあなたの体と心、
まるで1つ1つと階段をおりるように…今夜の心地よい睡眠へと脳も心もスローダウンしていくのを味わう90分のヨガクラスです！
普段もっとぐっすり眠りたい人、朝すっきり目覚めたい人へ、
『
ツナグは、氣の流れが素晴らしくよい美容院です！
お店に入るとサーフボードがあって、海の動画が流れてて、ハンモックがあって、本がたくさんあって…
オトナの遊び心をくすぐる美容院だよ！
オーナーの加藤雄三さんがかなりイカシタお兄さんで、
髪以外もそのときのいらん悩みや感情まで、いろいろバッサバサ切ってもらってるー。
私が大府の中で、好きな場所ベスト3に入ってます、hair place ツナグ！！
みなさん、
ご予約お待ちしています❣️
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